Os malefícios do excesso de peso nas mochilas

9 de maio de 2018 por Osmar0
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Você sabe se a mochila que o seu filho leva para escolha está prejudicando a saúde dele? Diversos especialistas alertam que o peso da mochila escolar ou até mesmo a postura que a criança anda podem agravar a escoliose, uma deformação na coluna para um dos lados do tronco, entre outros problemas na coluna.

Veja alguns exemplos de condições que podem originar devido ao peso excedente das mochilas escolares e seus sintomas:
Pinçamento do nervo: dor aguda ao fazer determinados movimentos;
Hiperlordose: dores nas pernas;
Hipercifose: dores nas costas, braços e mãos.

Para evitar esses problemas, os pais devem garantir que o peso da mochila dos seus filhos não seja superior a 10% da massa deles, e orientá-los a carregar a mochila com a coluna sempre ereta.

A mochila de rodinha é uma excelente opção para prevenir o excesso de peso na coluna das crianças, principalmente para aquelas que estão iniciando o processo de alfabetização.


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