O alongamento é um dos principais exercícios feitos em academia. Ele é muito importante, pois fortalece os músculos e previne lesões. Mas você sabe qual o melhor momento para se alongar? Antes ou depois do treino? Esse tipo de exercício traz um aumento na flexibilidade, o que faz uma diferença positiva em treinos de alta […]
O Instituto Osmar de Oliveira construiu ao longo destes últimos
40 anos uma trajetória de sucesso e profissionalismo, tornando-se referência em São Paulo na área da Ortopedia, Fisioterapia, Medicina Esportiva e Reabilitação.
R. Dona Germaine Burchard, 332 - Perdizes - São Paulo - SP -
CEP 05002-061
DR. EDUARDO GASPAROTTI - CRM/SP nº: 127023 - RQE nº: 40883
O Instituto Osmar de Oliveira construiu ao longo destes últimos
40 anos uma trajetória de sucesso e profissionalismo, tornando-se referência em São Paulo na área da Ortopedia, Fisioterapia, Medicina Esportiva e Reabilitação.
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